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寒いですね。

寒いです。雪がチラついて一層寒いです。

さて、「二人に一人はガンになる時代」と、言われてます。
以前も申しましたが、この21世紀にもなって、癌の一つも予防できないことを、恥ずかしいと思う医療関係者はいないのでしょうか?

「最新のガン研究」だとかいいますけど、なってからのことより、ならないようにすることに力を注ぐつもりはないのでしょうか。

まるで「ガンになるぞ~~」と、脅しているように見えます。

恐怖心を煽れば、検診に行く人が増えます。
ワクチン接種や、サプリメントが売れたりします。

ある医師が言うには、「マンモグラフィーは、両胸で胸部レントゲンの1000回分」と仰っていました。それが本当だったら、毎年受けてる人は、どれほどの被爆量になるのでしょう。怖い~~~!!

胸を潰して乳腺を傷つけ、そこに放射線を浴びせる。
「二人に一人をガンにしている」のではないかと、思ってしまいます。

例えばね、ガン患者が減っているのであれば、現在の医療が正しいと思えるのですが、逆に増えていて、しかも予防よりガンになってからの治療に力を入れてるあたりで、もう気づきますよね? わかりますよね? 

何を信じていいのか、誰を信じていいのか分からなくなります。

だから自分でよく考えて判断するしかないのです。
色々調べたり、勉強していくと共通することがありますし、色んなことが見えてきます。

私、個人の考えとしては、長生きはしたくありませんが、苦しんで死ぬのは嫌です。痛いのとか、苦しいのとか、出来る限り避けたい。注射も怖いし、ピアスの穴さえ開けてません(笑)。だから病気にはなりたくない。
ならないように自分なりに考えた方法で、予防しているつもりです。

それとね、「長生きしたくない」というと、命を粗末にしてるとか言う人がいますが、そんなつもりはありません。

「長生きしたくない」=「今すぐ死にたい」ではありませんし、これでもビーガンを10年以上続けて生きてきましたから、命は大切にしている方だと思います。

「生きること」と「死ぬこと」を、よ~~~く考えたから、ビーガンになったのです。

この世で生きるということは、必ず他の命の犠牲があって成り立っています。

植物も命です。細菌やウイルスも生きてます。
手を洗うだけでも殺生です。空気を吸っても殺生です。
除菌は殺生です(笑)。

生きている以上、何らかの命を犠牲にしているのです。
自殺は、最も罪深い殺生です。

この世で生きる以上、仕方ありません。ですが、殺生を減らすことはできます。無駄な殺生を避けることは可能なのです。

毛皮を着なくても、寒さはしのげます。

植物は切っても、また生えてきますが、牛の頭を切ったら、もう生えてきません。

畑のトマトをもぎ取って齧っても、おかしくはありませんが、公園のハトを捕まえて齧ったら、きっと警察に通報されます(笑)。

あ、ガンの話から脱線してしまいました。

とにかく!! 苦しまずに、いいタイミングで一生を終えたいのです。
死ぬのは悪いことではなく、自然なことだと、私は思っています。

いつ、どんな風に死ぬのか自分で決められたらいいのになぁ~。
自分の命でさえ、思い通りにはならないのですね。
自分の命であっても、自分のものではないのですね。

人間も自然界の一部なんだね~~~。











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産後の骨盤矯正 その3

夫です。

「産後の骨盤矯正」を受ける方からよく聞く質問をご紹介致します。

Q1.産後、いつから受けたらいいですか?
A1.身体の状態にもよりますが、通常分娩の場合は産後1ヶ月ぐらいを
   目安に。帝王切開であれば2ケ月ぐらいがお勧めです。

Q2.産後、6か月以上過ぎていますがもう遅いですか?
A2.問題ありません。6か月というのは骨盤が安定する時期の目安で、
   6か月以内であれば骨盤も緩いので形が整いやすく結果が早く出や
   すいという事です。骨盤が広がっていれば何年経過していても小さ
   くはなりますが、産後すぐに比べると骨盤が固まっているので小さ
   くなりづらかったり、小さくなっても反発して元の大きさに戻りや
   すいので骨盤が整って定着するまで時間がかかります。その為に、
   6か月以内のご案内を勧めております。

Q3.どのくらいの期間をどのくらいのペースで通えば良いですか?
A3.個人差はありますが、
   ★骨盤が整って定着するまでの来店回数の目安★
    出産が一人目で産後6か月以内        6回程度
    出産が二人目以上、もしくは産後1年以上経過 8回程度
    出産が三人目以上、もしくは産後5年以上経過 8~12回程度
    ※参考実績例
     お子さん2人で下のお子さんが19歳のママさんの場合
     12回で定着して終了
   ★来店ペースの目安★
    1週間~2週間以内(3回目ぐらいまでは1週間以内だと整いや
    すいです。)

Q4.施術時間はどのくらいかかりますか?
A4.お身体の状態によっては少し時間が延びる事がありますので余裕を
   もってお越し頂くか、何時までには終えて欲しいとお伝え下さい。
     30分コースの場合はトータルで50分前後
     45分コースの場合はトータルで70分前後

Q5.どんな施術をしますか?
A5.最初に矯正しやすくする為に筋肉をほぐし緊張をとります。
   その後に骨盤の矯正を致します。
   ・前後の崩れ(前傾が強い人は反り腰や猫背が強くなり、肩こり・
    腰痛やポッコリお腹・出尻やお尻のたるみ等の要因になります)
   ・左右の崩れ(脚の長さや肩の高さ、背骨の歪みに繋がり肩こり・
    腰痛などの要因になります)
   ・広がり(ポッコリお腹、寸胴・土偶体型、内臓下垂による食べ過
    ぎや代謝不良の為、体重が減りづらく脂肪がつきやすい)
   ・45分コースの場合は更に巻き肩や肋骨の矯正が加わります。 

Q6.高額なプリペイドカードや回数券などを売りつけたりしますか?
A6.一切ありません。都度払いの現金払いのみになります。

皆さんお店選びに悩まれていると思いますが、どのお店も数回は通う事になると思います。
まずは最後まで通いやすい所がおススメです。
その上で施術と説明がリンクしていてそれが結果に出て本人が実感できれば良いかと思います。
お店によってやり方は様々です。結果に満足できなければ諦めずに他のお店を試して欲しいです。

※初回時のみのお得なキャンペーンという名目で高額なプリペイドカード
 や回数券を売りつけたり、掲載されていた料金と違ったり、施術時間を
 表記せず内容が曖昧なお店があるとの話をお客様からよくお聞ききしま
 す。まずはお電話して来店前に必ず詳細を明らかにした上でご予約をお
 取りする事をお勧めします。事前の説明が曖昧だったり来店後に後出し
 するお店にはご用心を。

産後の骨盤矯正 その2

夫です。

産後のママさんから骨盤矯正を受けた方が良いのかとよく聞かれますが、一度は骨盤の状態を診てもらった方が良いとお応えしております。
産前からの癖(悪い習慣)が強い人(食べ癖、足を組む、あぐら、ペタンコ座り、横座り、片足立ち、反り腰など)もいれば、元々運動不足の人などでも状態は変ってきます。
とくに身長の低いママさんは骨盤の広がりも強い傾向にありますので絶対おススメです。

体重が落ちて痩せても骨格が崩れていれば、寸胴体型は残りクビレが作りにくくなったり、ポッコリお腹やお尻が垂れてきたりと年齢と共に露わになっていきます…。

体重を気にされる方が多いですが、
体重よりも「体型」が重要なポイントです。
それにはまず「姿勢」を意識する事が大きな「鍵」になります。
その為に「正しい姿勢」が「楽な姿勢」になる様に矯正をしながら
日常の「姿勢の意識」を高めて行く事が必要です。
その結果、体重が適正になるというのが望ましいです。

皆さんには同じ施術と同じアドバイスをしておりますが、結果にはやはり個人差が出ます。
残念ながら私が100%頑張っても100点にはならないからです。
ママさんにも一緒に頑張ってもらう事で初めて100点を目指す事が出来ます。

ですので骨盤矯正さえしていれば何の努力をしなくて良いという訳ではありません。
矯正期間中に同時進行でママさんには「悪い習慣」をなくして「良い習慣」を増やしてもらい、ちょっとずつ「基準」を変えて頂きます。
脳に学習させる事で少しずつ良い経験が貯蓄されて記憶が新たな情報に更新されていき「良い習慣」が身につきます。
実際「良い結果が出る人」と「結果が出ない人」の差は「意識」の差が強く出ます。

ママさんの中にはお子さんが3人もいて座る時間もない程、目まぐるしく多忙なママさんもお越しになりますが、それでも「良い結果が出る人」は大勢いらっしゃるという事実があります。
そういうママさんの共通点は意識が高く積極的で何事も楽しんで取り組まれている事です。

産後は体型を整える人生最大のチャンスです。
この機会を活かすも失うも貴方次第です。

快適な生活を送るためにも是非お試し下さい。

詳しくは公式HPまで

産後の骨盤矯正 その1

初めまして。
隠れキャラの夫です。

裏メニューだった「産後の骨盤矯正」が通常メニューになりました。
こちらのメニューは私(夫)が担当させて頂きます。

以前勤めていたお店で常連様から「産後の骨盤矯正」の要望や相談が増えて施術する機会も増えていきました。
赤ちゃん連れのご要望がありましたが、他の患者様もいるのでお断りしておりました。
一時、産後の骨盤矯正の専門店にいた時は限定的に赤ちゃん連れが可能ではありましたが、
何かと制約の多いお店でしたのでやはりママさんにはご不便をおかけしておりました。

そんな事もあり妙蓮では忙しい産後のママさんでも気軽に通えるお店であって欲しいと願がい出来る限りご要望にお応えしたいと思います。

「産後の骨盤矯正」を受けて頂くお客様には、

・お子様と赤ちゃんがご一緒でもご案内出来ます。
 キッズスペースはございませんが、バウンサーが1台(使用対象年齢
 新生児~体重15kg(36か月頃))ご用意しております。
 お子様の場合はとくに人数の制限はありませんが、6畳程の狭い部屋に
 なりますので施術の影響が出る場合はご遠慮頂くこともあります。

・個人サロンの為お客様は常にお一人様ですので赤ちゃんが大泣きしても
 他のお客様の目を気にする心配もなくお気楽に受けられます。

・授乳スペースやオムツスペースはありませんが、椅子や施術ベッドを自
 由にご利用頂いて構いません。
(施術時間は余裕をもって取っておりますので慌てずにゆったりおくつろ
 ぎ頂けます。)

・営業時間は「産後の骨盤矯正」に限りAM8:00~21:00頃まで
 ご案内させて頂きます。

・駐車場は部屋の前に無料で完備しておりますので遠方からでもお気軽に
 ご利用頂けます。

・当日の変更やキャンセルでもキャンセル料は頂きませんので、ご都合の
 悪い場合は無理をせずにお電話下さい。
(但し、無断キャンセルやこちらからのお電話にお出になられない場合は
 ご案内をお断りさせて頂く事もございます。)

詳しくは公式HPまで

ベジメニュー増える

オリンピックに向けてか、最近はベジタリアンメニューを扱うお店が増えてきました。ありがたい話でございます。

でもオリンピックが終わったら、やめてしまうのかなぁ・・・。
ずっとベジメニューを続けてほしいなぁ・・・。

先日、久しぶりに夫と外食してきました。
と、申しましても、「ココイチ」なんですけどね(笑)。

「CoCo壱番屋」が正式名称らしい。ココイチさんのような、全国チェーン店がベジメニューを扱ってくださると、本当に助かります。

実はココイチは、今回で2度目。
初めては、まだベジタリアンになってない20代の頃に一度だけ行ったことがあります。

ココイチでは、動物性不使用の「ベジタリアンカレー」が常時メニューとしてあるようで、2月まで限定で「ベジタリアンスープカレー」が、あるそうです。

なので、期間限定のスープカレーを頂きましたよ♪
素揚げした野菜がいっぱい入ってて、豆腐でできたナゲットが入ってました☆

美味しかった!!
でも私にはちょっと辛かった!!

正直、期待してなかったのですが、思っていた以上に美味しかったです♪
注文したら、数秒で出てきて、さっさと食べて帰らなきゃいけないイメージでしたが、料理が出てくるまで結構待ちましたよ。
でも、ちゃんと作ってるんだなって感じもする。

ココイチは、辛さとご飯の量を選べるらしく、トッピングも豊富にありまして、お客さんがメニューも見ずに「○○カレーの2辛でご飯400」みたいな感じで注文するのを見て、なんか「カッコイイ」とか思ったりして(笑)・・・。

いつか言ってみたいな「ベジカレーの2甘でご飯200、あ、コーントッピングで!」とか(笑)。

2月までの限定メニューのベジスープカレーを、是非皆さんもお召し上がり頂きたいです。
アツアツで寒い冬に心も温まりますよ~~~。





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